Pedro de Lucas

 Psicólogo

Bienvenidos a este pequeño espacio donde cerebro y corazón se unen para que emociones y pensamientos sean un solo latido.

Educación

¡YA DISPONIBLE!

Infancia

Adolescencia y Juventud

Orientación Académica y Profesional

Mediación

(PRÓXIMAMENTE)

¿Qué es la mediación?

Tipos de Mediación

Mediación Escolar

Educación Sexual

 (PRÓXIMAMENTE) 

Educación sexual

Educación en igualdad

 

Prevención y Promoción de la Salud

(PRÓXIMAMENTE)

Hábitos saludables

Alimentación

Descanso

Actividad física

 

[/et_pb_column]

Biblioteca de Recursos

¡YA DISPONIBLE!

Recursos

Contactos

Artículos

Descubre otras formas de

Educación

Conoce las características de cada etapa (infantil, adolescencia y juventud) y los problemas más frecuentes asociados a ella.

Aprende nuevas herramientas para mejorar la educación emocional, las habilidades sociales y la estimulación cognitiva.

 Descubre cómo educar favoreciendo el desarrollo integral de cada persona, de forma igualitaria y atendiendo a sus necesidades individuales.

Aprende la utilidad de la

Mediación

Conoce las características de cada etapa (infantil, adolescencia y juventud) y los problemas más frecuentes asociados a ella.

Aprende nuevas herramientas para mejorar la educación emocional, las habilidades sociales y la estimulación cognitiva.

 Descubre cómo educar favoreciendo el desarrollo integral de cada persona, de forma igualitaria y atendiendo a sus necesidades individuales.

Educación Sexual

Hablar de sexo supone hablar de lo que somos, de lo que sentimos y de lo que vivimos. Poner en valor cómo nos relacionamos e interaccionamos con los demás, desde la emoción, la salud y los cuidados.

Educación en Igualdad

Crecer en igualdad supone construir un mundo mejor para todas las personas, poniendo en valor las diferencias que nos hacen únicos y únicas, sin tener que renunciar a quienes somos.

Más de cerca

Hábitos Saludables 

Para desarrollar un estado completo de bienestar físico, mental y social, es necesario adquirir hábitos saludables.

Una buena alimentación, realizar ejercicio físico diario y descansar lo necesario son las bases de un estilo de vida saludable. 

Estos son algunos de los aspectos a tener en cuenta, pero no todos. 

Alimentación

Dieta equilibrada 

Horarios de comidas

Productos alimenticios

Ejercicio Físico

Beneficios del ejercicio físico

Tiempo de ejecución diario

 

Descanso

 Sueño

Período de descanso

 

Sígueme también en redes sociales:

Contacto

pedrodelucaspsicologo@gmail.com